Esperar...

Detesto esperar... tanto que puede deprimir, es sentimiento permanente de impotencia, respirar profundo y seguir esperando es lo único que se puede hacer.

Miedo al Sexo?

Aunque la sociedad occidental ha alcanzado unas cotas de libertad de práctica y pensamiento en lo que a sexualidad se refiere, sigue habiendo algunas personas que siguen viéndolo como un problema o como algo que les produce temor. Si eres una de ellas, no te preocupes, Nosotras te damos una serie de consejos para que superes tus problemas.

¿Es para ti el sexo un problema? ¿Te asalta elmiedo cada vez que piensas en ello y buscas excusas para no acostarte con tu chico? Si eres de las abonadas al "Me duele la cabeza" o "Estoy muy cansada", deberías ponerle remedio y empezar a disfrutar de manera sana del sexo de una vez.

Head Over Feet...

La vida requiere una banda sonora, dependiendo de la situacion hay una canción que nos toque en el punto indicado y nos haga sentir que esos versos son basados en nuestra historia...

Es hora de dar el primer paso para el resto de mi vida...

Despues de todo el tiempo, despues de todo lo pasado, es hora de decir hola... es hora de despertar a la realidad y de abrir el corazon, de afianzar la confianza, de reirme y disfrutar de encontrarme conmigo misma y de exponerme al mundo, a la mirada intrigada de lo que me queda por decir, es hora de aceptar lo que fui, lo que soy y lo que seré...

Es hora de afrontar lo que tanto tiempo me costó, es hora de aceptar que mi momento llegó, que no puedo mirar atras, que lo pasado es pasado y que lo unico que hay es mi presente, lo que debo vivir, ajustar y preparar para mi futuro, encontre mi camino, encontre mi destino, esta todo dispuesto, esta todo decidido, no hay vuelta atras, solo puedo caminar hacia adelante, solo puedo tomar lo que mi vida y mi destino tiene preparado para mi.

Sí, yo  soy de las que corro riesgos y esta vez estoy segura de que no se trata de algo  vano y sin sentido, esta ves se que es real, porque cuando hace muchos años dije lo que para mi significaba aun no lo conocia, no lo sabia,  hoy es algo que se materializa... 

No hay fantasmas del pasado, no hay traumas ni problemas, hay secretos es cierto, pero todo a su debido momento se sabrá, todos tenemos algo que no decimos, todos tenemos nuestro guardadito, todos tenemos ese algo que nos hace sentir avergonzados, aceptalo, tu tambien tienes eso que a veces no te deja dormir o que te hace recordar ese pasado, esa situación o esa persona que marco tu vida.. Pero no hay problema, para todo hay solucion, hoy y de ahora en adelante no habrà mas peros, no habrá mas excusas, no habra mas miedo, no habrà mas temor, solo existira la alegria y la expectativa de lo que viene, de lo que estoy preparada para recibir por el resto de la vida...

se que valdrá la pena

y si todo fuera un sueño?..
y si las ganas solo fueran fantasias?
y si lo que crees ver no es mas que una ilusión?
puedo ver mas alla...
quiero sentir mas alla...
quiero asegurarme que eres real, que no huiras, que te quedaras...
tienes heridas por sanar?
tienes tiempo para amar?
tienes miedo de lo que vendra?
abrire mis brazos, esperare aqui, en silencio, mirare al mar y pensare en ti.

Sin tacticas ni estrategias...

No pretendo enamorarte, solo pretendo quererte como eres, aceptarte tal cual eres...
solo pretendo hablarte y escucharte, y quizas poder contruir un puente entre los dos que sea indestructible...
solo pretendo quedarme en tu recuerdo, nose como, pero quedarme en ti..
solo quiero ser honesta, que tu lo seas que entre los dos no haya telones ni abismos.
Esta decidido simplemente te amaré con todo el corazón hasta que algún dia sin darte cuenta sientas necesida de mi.

No pretendo ser la gota 
que derrame tu silencio, 

ni pretendo ser la nota 
que se escape en tu lamento. 

No pretendo ser la huella 
que se deja en tu camino,

 
ni pretendo ser aquella 
que se cruza en tu destino. 

Sólo quiero descubrirme 
tras la luz de tu sonrisa 

ser el bálsamo que alivia 
tus tristezas en la vida.

 

Sólo quiero ser la calma 
que se escurre en tus 

desvelos, 
ser el sueño en que descansa 
la razón de tus anhelos. 

Simplemente, es el amor 
cuando ha roto sus cadenas.

 
Para darte el corazón, 
No pretendo ser tu dueña.

 

No pretendo ser la llama 
donde enciendes tus pasiones, 

ni pretendo ser la espada 
que atraviese tus errores. 

No pretendo ser el aire 
que respiras en la noche, 

ni pretendo ser la carne 
que destila tus derroches. 

Sólo quiero ser la mano 
que se llene de quebranto, 

ser un poco ese remanso 
donde muere el desengaño. 

Sólo quiero ser la estrella 
que se engarza en tu mirada, 

la caricia que se entrega 
sin razón y sin palabras. 

Simplemente, es el amor 
que ha encontrado su camino.

 
Para darte mi ilusión, 
no pretendo hacerte mío. 

Simplemente, es el amor 
cuando ha roto sus cadenas.

 
Para darte el corazón, 
No pretendo ser tu dueña. 

Sólo quiero ser la mano 
que se llene de quebranto, 

ser un poco ese remanso 
donde muere el desengaño. 

Sólo quiero ser la estrella 
que se engarza en tu mirada,

 
la caricia que se entrega 
sin razón y sin palabras. 

Simplemente, es el amor 
que ha encontrado su camino. 

Para darte mi ilusión, 
no pretendo hacerte mío. 

Simplemente, es el amor 
cuando ha roto sus cadenas. 

Para darte el corazón, 
No pretendo ser tu dueña.

#Asiomasinspirada

solo quiero ser tu vida entera y estar contigo en el amanecer.. solo quiero abrazarte siempre y sentirte parte de mi ser..

Vuelve la esperanza de verte, marcada por la tristeza d lo pasado, pero con la alegria de lo preparado para ti..

La espera del primer beso se mezcla con el susto normal del primer encuentro, marcado por el deseo y la excitación, llenos de expectativas, de alegrias y de las ganas de estar juntos...

hoy es uno de esos dias en que detesto tenerte lejos... hoy es uno de esos dias en que solo quiero que aparezcas en mi puerta con una gran sonrisota y con los brazos abiertos para darme un abrazo.

Hoy no quiero volver atrás, todo lo que fui se fue con el tiempo, ahora soy mejor, ahora soy real, ahora soy yo, ya no necesito de mascaras, ya no necesito de interpretes, ya no necesito actuar, ahora solo soy yo, simplemente yo, no me interesa lo que pasó, no me interesa lo que hubo antes, no me interesa lo que hice o deje de hacer, ahora solo me importa mi presente y mi futuro, solo me importa lo que hago y lo que viene para mi, por fin me liberé, por fin soy libre...

La respuesta a un post q me cayò como anillo al dedo..

Leyendo el blog de @tatymorphita senti reflejada algunas cositas que al igual que ella me hacen pensar de la misma manera, asi que decidi dejarle un comentario para hacerle ver q no esta sola en ese camino casi interminable de la espera...

Kathygamez dijo:
Se lo que se siente vivir de la esperanza, soñar despiertos, y el desespero de querer la realidad en tus manos, no es facil vivir pensando en lo que sera pero que aun demora, es mas sencillo hacer de cuenta que las cosas van pasando sin tu prestarles atenciòn pero es imposible porque es algo que esta dentro de ti, que te hace respirar tranquilo, que pone una sonrisa en tu rostro, que hace q vivas aun mas feliz... este camino q a veces se siente interminanble en algun momento tendra su fin y veremos los resultados de tanta espera, asi q a trabajar con la paciencia y a utilizar todos los medios para asimilar un poco lo bueno q es sin tenerlo aqui...

No me callo y no me callo!!! Tenemos que detener el VIH!!!

Se renovo la campaña de prevencion de la trasmision del VIH Madre - Hijo, este año  y este año el lema es "TODOS LOS DÍAS, A CADA MINUTO, NACE UN NIÑO CON EL VIH. DEBEMOS ACABAR CON ESTA SITUACIÓN. AHORA PODEMOS CONSEGUIRLO." Es mi deber compartirlo con ustedes, es mi deber hacer parte de la respuesta al Vih/Sida....

A partir de hoy enviare avisos, anuncios, comparire videos y difundire toda la información posible acerca del tema, tomada logicamente de organizaciones internaciones y autoridades en el tema como Onusida, Fondo mundial de la lucha contra el sida, tuberculosis y malaria, Unaids, entre otras, interesados en la promocion del cuidado y prevenciòn de la enfermedad... espero no aburrirlos, mas bn espero crear conciencia en todos ustedes y animarlos a unirse a tan valiosa causa.

El no más de una bolita...

Hoy es 15 de mayo 11:23 de la mañana y después de tanto aguantar, y de  probar miles de inventos para convencerme y subir mi autoestima con respecto a mi peso y talla ideal, estallé, me puse a  llorar cual pelaita rota y me desahogué al teléfono con #novio, porque no puedo mas, porque mi salud me lo exige y mi bienestar emocional también... 

Lave mi cara, respire profundo y emprendí este n-esimo viaje hacia el paraíso de las "flacas"...empecé por preguntarle a una amiga por el tratamiento que le están haciendo a su hija e incluso hasta reserve cita para hacerme algo llamado Auriculoterapia...busque en google y no es mas que los parchecitos de magnetos que ponen en las orejas, luego de comentarle a mi mamá decidí que lo mejor era acudir a un persona mas cercana y que tuviera alguna clase de experiencia en tratamientos de adelgazamiento, así que me comunique con la esposa de mi tío que también es medico y hace un tiempo se sometió a un PAI o Plan de Adelgazamiento Integral, para ser sinceros es el único ejemplo real y verificado de la eficacia de este método, me ha comentado que hoy en día tiene ya pacientes en tratamiento y el caso mas asombroso que hasta el momento que he escuchado es el de una niña que de pesar 96 kilos ha llegado a 74 y bajando, así que si ellas pueden porque yo no??... Bien hable casi una hora con ella por teléfono y hemos acordado iniciar el día lunes  con la valoración, aunque a partir de mañana empiezo a concientizarme y a prepararme para darle duro y llegar a mi peso ideal, que debe ser aprox. 60 Kg, aclaro que mido 1.63 y podría pesar menos pero no, no luzco bien estando tan flaca y yo lo que quiero es verme bonita, no enferma y ojerosa...En fin, acá les voy a incluir un poquito de información pero si quieren saber mas pueden contactar a los especializados en la Clínica Perfect Body Medical Center (publicidad no pagada, jijiji) de acá de Sta. marta y recibirán mayor información.  

" El tratamiento PAI consiste en la aplicación de un neuro trasmisor que aumenta la producción a nivel del páncreas una hormona lectina cuya función principal es darnos la sensación de llenura, quitándonos la ansiedad  (Si porque yo como es por ansiedad, cuando estoy triste, cuando estoy depre, cuando estoy feliz, es decir como por que si, por comer, cuando sea)... y conllevando al consumo de las calorías (grasa) que están almacenada en el cuerpo (muslo, espalda, brazos, Abdomen, piernas); de esta forma bajando de peso y talla de forma natural.

Este tratamiento va asociado con la ingesta de colágeno para que la piel se adhiera al musculo  y no quede flácida; también se toman anti celulíticos esto trompe la fibrosis de la celulitis mejorando el aspecto de la piel de forma extraordinaria.  También se asocia la proteína adelgazante (creo que inyectada) que ayuda a quemar calorías de forma natural conllevando a una baja de peso y una dieta nutritiva en la cual la persona no pasa hambre  si no para que usted tenga un hábito de alimentación sano"

Para resumidas cuentas, me propongo firmemente a bajar todo el peso que hace unos años y mas ahora he ganado, ya me mame, no más! dejare de ser una bolita y a pesar de lo que la gente diga me siento mejor estando delgada, es cuestión de salud, de no repetir o vivir el martirio de algunas personas de mi familia, es cuestión de vanidad o de superficialidad como le llamarían algunos.. total así soy yo, me quiero ver linda, sentirme bien, segura, ponerme la ropa que quiera cuando quiera y como quiera, saltar, brincar, correr, bailar y hasta tirar sin cansarme o que me ande doliendo algo a causa de mi peso...

Aquellos que me apoyarán, muchas gracias, a los que les parezca una bobada o simplemente ignoren lo que pienso hacer pues también gracias y gracias por visitar mi blog...

tratare de contar poco a poco lo que vaya aconteciendo y como se me van dando las cosas...

Simplemente no te quiere o De verdad no esta tan loco por ti...

El año pasado me vi la pelicula "He's just not that into you"o "Simplemente no te quiere" que me hizo abrir los ojos y darme cuenta que no hay nada tan real y objetivo como la mente de un hombre, y no es con animos de meterme en lios con mis compañeras de genero, pero aceptemoslo, nos inventamos unas peliculas en nuestra cabezita que lo unico que traes es PROBLEMAS!!! y bien navegando por internet me entero que esta peli esta basada en un libro escrito por Greg Behrendt humorista y asesor de series de TV y Liz Tuccillo ex guionista de Sex and the city y escritora de obras de teatro estrenadas en Brodway.

Aqui les dejo un poquito de lo que se encuentra en el libro, como buena navegante y adicta del internet me sumergeré para buscar el link de descarga que me permita leer el libro completo ya que no lo he encontrado en librerias..

 

DE VERDAD ESTA TAN LOCO POR TI?
de Greg Behrendt y Liz Tuccillo Ed. Vergara.


1. No está loco por ti si no te pide una cita

    Porque si le gustas, créeme, te invitará a salir .

2. No está loco por ti si no te llama

    Los hombres saben usar el teléfono

3. No está loco por ti si no quiere ser tu pareja

    «Pasar el rato juntos» no es lo mismo que ser pareja

4. No está loco por ti si no quiere mantener relaciones sexuales contigo

   Cuando a un hombre le gusta una mujer, quiere tocarla, siempre.

5. No está loco por ti si mantiene relaciones sexuales con otras

    Nunca habrá una buena excusa para la infidelidad.

6. No está loco por ti si sólo quiere verte cuando está borracho

    Si le gustas, querrá verte cuando su juicio no esté deteriorado

7. No está loco por ti si no quiere casarse contigo

    El amor cura la fobia al compromiso

8. No está loco por ti si ha cortado contigo

  «No quiero salir contigo» significa exactamente eso.

9. No está loco por ti si se ha esfumado

    A veces tú misma debes darlo por terminado

10. No está loco por ti si está casado (y otras absurdas variantes de no estar disponible)

   Si no puedes amar abiertamente, no es un verdadero amor.

11. No está loco por ti si es un egoísta, un canalla o un verdadero sinvergüenza

   Cuando quieres de verdad a alguien, te gusta hacerlo feliz.

Lo q miramos y no contamos....

Hace unos dias un amigo me dijo lo siguiente ¿"si para las mujeres todos los hombres son iguales.... entonces porq eligen tanto....??"... 

Mi primera reacción ante semejante pregunta fue una gran carcajada, pero luego cai en cuenta de que tenia algo de razón y es que para los hombres debe ser frustrante que todas las viejas les esten diciendo siempre lo mismo.."Es que no ando contigo porque todos son iguales", "todos estan cortados con la misma tijera", "Todos son unos perros miserables", "No me vuelvo a enamorar"..

En fin, luego de reirme por un buen rato me decidi a contestarle, segura de que con el tipo de respuesta no le iban a quedar dudas sobre nuestra constate indecision por los hombres...

era algo sencillo y asi como lo pienso tal cual se lo dije.. "Las mujeres elegimos tanto porque sencillamente buscamos al que aparente ser menos perro o al que se vaya a demorar mas en cagárselas"... Que me disculpen las demas chicas y no pretendo con esto armar una controversia entre las de mi genero pero no creo que alguna de las que estan tan cuerdas o tan locas como se atreva a decir algo diferente...Sin embargo y para completar la respuesta al interrogante masculino y sin animos de pasar por superficial me permito regalarles unos tips que nos ayudan a descartar a los tipos que terminan siendo unos completos PETARDOS!!...

1. Los Zapatos...

Sí señores nos fijamos en los zapatos de un hombre, que tan sucios estan, si estan en buen estado, eso nos da mas o menos una idea de cuan realmente   se preocupan por si apariencia personal.. Hay algunas q dicen que los miran para medirlos pero personalmente considero que eso no es lo unico que se debe mirar.. :P..En fin para nosotras es muy importante que un hombre cuide su aspecto personal, no nos gusta salir con alguien que no pueda siquiera salir bien arreglado de casa.

2.Las Uñas.

Al igual que pasa con los zapatos, las uñas nos dan indicios de que tan aseados suelen ser nuestros futuros principes verdes... Nada peor que ver a tun tipo con las uñas sucias o peor aun q se coma las uñas...Niños por favor hagan un intento y traten de conocer un invento llamado cortauñas, o mejor aun vayan al salon de belleza a que les hagan un manicure, el hecho de que lo hagan no quiere decir que sean Gays o metrosexuales, simplemente nos demuestra que realmente les interesa estan bn prolijos todo el tiempo..

3. Arte Culinario.

Es mas que llamativo conocer a un hombre que sepa cocinar, y no! no es porque lo queramos tener de esclavos cocinandonos todos los dias pero si es bastante util a la hora de que nosotras, las princesas de la casa, estemos cansaditas, enfermitas o que simplemente querramos descansar de las multimpleas actividades que desarrollamos todos los dias dentro de nuestra rutina...

4. La Ropa.

Sí, y eso es algo que ya muchos saben, no pretendemos ser asesoras de estilo porque entendemos y comprendemos qe cada quien tiene su propio estilo pero al menos queremos tener a un hombre que sepa con que debe combinarse un pantalon cafè y una camisa de rayas violeta, porque seamos sinceros, a las mujeres nos da mucha pena andar con alguien  que no sabe que clase de ropa , en que colores o en que estilo usar para x o y ocasion

5.El Perfume.

Sip, triste decirlo pero asi es... Detestamos a los hombres que no huelen bien. asi de simple...Por favor procuren usar alguna fragancia y preferiblemente que sea de algun casa de fragancias decente... no soportamos a los hombres que huelen a pachuli, no hay nada menos afrodisiaco q  un tipo que huela

6. El paquete.

Si aunque algunas no lo acepten y salgan escandalizadas ps siiii nos fijamos en eso y que??...Que tal enamorarnos de un enano mal polvo?? por favor sean consientes de que las mujeres tambien tenenos nuestras necesidades...

7. Los complementos mas importantes.

no hace falta ahondar en el tema, creo que con cada mujer que te topes podra describirte perfectamente la clase de hombre que quiere a su lado en cuestiones de personalidad.. cariñoso, responsable, trabajador, gracioso, inteligente, respetuoso, colaborador, atento, caballeroso, en fin.. Sì para algunas decir todo eso es una babosada, pero es cierto, no hay nada mejor que un hombre que sea "completo".

Se que pueden herirse susceptibilidades pero lo importante es hacerles ver queridos niños que auqnue para todas nosotroas ustedes no sean mas que perros miserables con las mismas mañas, esperamos encontrarnos con el que mas nos demuestre interes, el que menos se demore en cagarselas y el q aparentementenunca nos va a hacer daño.

El que persevera alcanza??

Por mas que intento encontrarle una explicación simplemente no puedo, se me hace esquiva, 

tratar de entender como poco a poco te has ido metiendo en mi corazón se me hace eterno, 

no llego a una respuesta, no llego a una conclusión, 

no tengo la fuerza para aceptar lo que poco a poco se comienza a construir...

llegas cada mañana con tu sonrisa para hacer brillar la mia, 

vienes cargado con dulces palabras y calidas miradas. 

Sin embargo...Tengo que deternerme, no puedo avanzar, 

no puedo frenar mi determinación y mi decision por lindas frases de cariño, 

pero llegas con poemas que hablan de flores, colores, besos, abrazos, adoración y ¿que hago yo?... 

Como puedo contenerme ante semenjante desborde de cariño? 

como puede continuar encendido un corazón y la razón bloquear lo que realmente quiero hacer?..

Tengo que aprender a ser consecuente y aceptar las derrotas y las debilidades de mi personalidad,

Debo darle una nueva oportunidad al corazón?,

Debo arriesgarme a sentir lo que nuevamente toca a mi ventana?

Vale la pena bajar la defensa y dejar entrar a mi enemigo y hacer negociaciones en terminos del corazón?

Soy tan valiente como demuestro ser?

Soy sincera y me asusto, sin embargo esto puede ser el inicio de algo que tanto he esperado,

Esto es un "Quizás" al sentir, a la emocion, a la vida, al corazón, he decidido dejar entrar lo que por derecho y por aguante me corresponde,

mis condiciones no son sencillas para alguien que en realidad no tiene intenciones de amar, 

pido algo mas que cariño y compresion, pido determinación, respeto, comunicación, una compañia, 

alguien que comprenda la locura en la que ando, 

alguien siempre tan demente como yo..

Si asi sera, entonces Bienvenido el "Amor"...Pero con un poco de moderación, por ahi bien dicen... El que persevera alcanza... sera ésta tu ocasión?

...Para mi mateo...

Aqui el unico que manda soy Yo!... Ha dicho el Corazón!!!!

Cuando me desperte esta mañana y no estabas, trate de sentir tu aroma, de recordar el ultimo momento que mis brazos te tuvieron, y trate de guardar en mi memoria el recuerdo mas dulce de mi ultimo tiempo compartido contigo, pero es tarde, ya es muy tarde para pensar en lo lindo, el o bello que pudo haber sido si todo hubiera sido diferente. Vivo ahora mi vida en espera de lo que debe llegar, a la espera de que algun dia regreses si es que la vida te tiene destinado para mi, o a la espera de que mi futuro cambie y pueda tomar lo que de una u  otra forma me he negado a recibir.

No busco un culpable, no busco una excusa, no busco un porque,no quiero encontrar una respuesta completa, no quiero pensar que la culpable soy yo, no quiero saber porque fallo, no quiero saber que fue lo que paso solo, busco un PARA QUE… Para que sucede esto?, para que te la vida aparata de mi lado el complemento de mi corazon? Para que el destino separa de mi lado mi compañía, mi refugio, mi apoyo, mi polo a tierra? Que leccion debo aprender? Que camino quiere llevarme a tomar? Que debo recapacitar?

No quiero llenarme la cabeza de mentiras, de excusas rebuscadas y de justificaciones infundadas en hechos poco sinceros, solo quiero sentirme tranquila, solo quiero disfrutar del paso del tiempo sin necesiad de tener que apoyarme en ilusiones o en fantasias para seguir mi camino, solo quiero mirar lo que viene, lo que me espera, quiero pasar la pagina, y borrar todo recuerdo triste de lo que no sigue siendo.

Quiero mirarte a los ojos y sentirte mio, saber que no te has ido, que continuas a mi lado, que el daño hecho esta perdonado, que podemos recomenzar, quiero mirarte a los ojos y saber que me quieres, quiero mirarte de lejos y sentir que aun tu pensamiento me pertenece, quiero estar a tu lado cuando despiertes en medio de la noche…Pero no!, no puedo, no debo, no es lo correcto, debo seguir mi camino, debo mirar adelante, debo aceptar lo que llega, tomar el nuevo camino que la vida tiene destinado para mi.

Se que no soy consecuente entre lo que mi mente sabe y lo que mi corazon quiere, pero es imposible pedirle al gerente de los latidos que nos sienta, que no se emocione, que no llore, que no se entristezca cuando no te sienta cerca, porque mi mente puede odiarte, te puede anular, puede hacerte aparte en un mundo paralelo donde ni tu ni yo somos quienes somos, donde no tienes parte en mi vida ni yo parte en la tuya pero en eso no se tiene decision, no somos lo que decimos, nos gobierna el corazon, la emociones son las leyes, mi verdugo es mi ilusion…Vuelve a mi lado un segundo, dejame darte un ultimo beso, un ultimo abrazo, dejame respirarte por ultima vez, deja que mi piel se erize al rozar tu cuerpo con el mio, deja que me estremezca el olor de tu perfume y el brillo de tus ojos; El dolor es intenso al no tenerte pero es mucho mas doloroso... teniendote cerca... por decido alejarme, tenerte lejos, dejarte partir y despedirme de ese ser que lleno mi vida de grandes alegrias, de momentos de amor y de placer ... y guardar un simple recuerdo en mi corazon de tu bella sonrisa, esa q mi mente hoy se  niega a recordar.

Conferencia Contra El Envejecimiento

Lucha contra el envejecimiento!!!

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